Coaching online TRAINING GOAL de Emagrecimento é um processo de orientação e monitoramento de treinamento físico e nutricional, através de atendimento online agendado com profissionais de larga experiência nas áreas de fitness e nutrição.
O trabalho de treinamento físico é realizado utilizando o método Training Goal – Musculação de Resultado, baseado em princípios científicos e na periodização de treinamento aplicada em treinamento de alto rendimento, o que proporciona a otimização dos resultados e a segurança de se estar fazendo um treinamento com base científica.
Treinamento de musculação preparado pelo Professor Roberto Franklin CREF 0143-G/ES, profissional com mais de 25 anos de experiência em treinamento de musculação, tendo nesse período realizado a preparação de milhares de pessoas com os mais diversos objetivos.
CREF 143-G/ES
Especialista em treinamento esportivo e fisiologia e avaliação morfofuncional
Coordenador do TRAINING GOAL MENTORIA ONLINE
O treino é preparado após uma entrevista agendada para identificação de suas características e dos seus objetivos e também para a explicação do método de trabalho, com opção de mudança de treino mensal mensal com mentoria agendada de acordo com suas necessidades.
Os treinos serão ministrados via WhatsApp, com vídeos ilustrativos e descrição técnica do exercício, intervalo, chat para tirar dúvidas, no final de cada sessão de treino você faz sua avaliação de forma ágil para possibilitar os ajustes necessários e também, teremos a cada mudança de treino uma mentoria online para avaliar e dar os direcionamentos necessários a otimização dos resultados.
Nutricionista
CRN4: 16100155
Pós graduada em Nutrição Clínica e esportiva. IPGS, conclusão em 2016/2
Pós graduanda em Nutrição Esportiva e Estética
Orientação nutricional personalizada pela Nutricionista especializada em nutrição clinica e esportiva, realizada através de uma entrevista agendada e prescrição de uma dieta específica para que você atinja seus objetivos, tanto de emagrecimento como de ganho de massa muscular.
E para você que está querendo emagrecer mas precisa de um estímulo maior, o programa de emagrecimento TRAINING GOAL, além da orientação de exercício e e nutrição, também conta com a mentoria de emagrecimento, mini palestras e monitoramento semanal, para te ajudar a manter com o foco em seus objetivos.
Deixe-nos te ajudar a atingir seus objetivos e metas de treinamento e saúde. Agende agora a sua primeira consulta Totalmente gratuita, clique no link abaixo e converse diretamente comigo.
Prof. Roberto Franklin.
